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手汗ツボ

手汗に悩む人は意外に多いようです。緊張すると増える手汗を止めるツボです。

手のひら

ツボの名称場所・効能
労宮(ろうきゅう)
【場所】
手のひらの真ん中。手をグーしたとき、中指の先が当たる
【効能】
緊張をほぐし、気持ちを落ち着かせる効果があります。

手の甲

ツボの名称場所・効能
合谷(ごうこく)
【場所】
手の甲の親指と人差し指の間
【効能】
多汗症、無汗症など身体の代謝異常を改善します。

足の側面

ツボの名称場所・効能
復溜(ふくりゅう)
【場所】
内くるぶしとアキレス腱の中央から指2、3本分上
【効能】
水分の代謝異常を整えるツボです。

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